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破解幸福密码(一)为自己鼓掌

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发表于 2010-2-7 07:41:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
主讲人简介:
    毕淑敏,祖籍山东文登,国家一级作家、北京作家协会副主席、北京师范大学文学硕士、内科主治医师、注册心理咨询师。从事医学工作20年后,开始专业写作,1989年加入中国作家协会,著有《毕淑敏文集》八卷,处女作《昆仑殇》(《阿里》)、长篇小说《红处方》《血玲珑》等,中短篇小说集《女人之约》等,散文集《婚姻鞋》等。曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届 中国时报文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种文学奖30余次。
内容简介:
    人人都希望得到幸福,但究竟什么是幸福呢?有人说金钱就是幸福,那么为什么我们现在的人均收入,已经提高了很多,但感到幸福的人,却并没有比以前增加呢?是什么,阻碍了我们去感知幸福?在通往幸福的道路上,隐藏着哪些我们没有觉察到的杀手呢?
    每一个人都在追求幸福,但幸福其实只是一种心灵的感受,而只有健康的心灵,才有感知幸福的能力。现代医学认为,人的健康分为生理健康和心理健康两个部分,著名诗人陶渊明也说过:养色含津气,粲然有心理。那么我们如何才能够知道自己的心理是否健康呢?
    人人都想得到幸福的生活,但是幸福在哪里?这是很多人,都在追问的一个问题,而实际上,每一个人答案,都是不一样的。在现实生活当中,我们也会看到,对于相同的问题,人们会有完全不同的看法,这是因为什么呢?
心理健康程度的不同,导致我们对于同一个问题,会有不同的认识,作出不同的选择。所以拥有一颗健康的心,才是感知幸福的基础。那么,我们怎样才能知道,自己的心理是否健康呢?
    如果一个人,对于自己的不足和不如意之处无法接受,他就会永远陷于抱怨和痛苦之中,幸福当然就更无从说起,但是如果我们能够坦然地接受自己的一切,我们就会热爱生活,就会努力去创造幸福!但是我们怎样才能够接纳并不完美的自己呢?
    如果把自信建立在美丽的相貌之上,这些好莱坞的著名影星们,可以说是美貌绝伦了,但是美貌最可怕的敌人是时间,当年倾国倾城的美人,会被时间一点一点吞蚀掉她的美貌。那么是不是美貌消失了,自信也就消失了呢?自信到底靠的是什么呢?
    一个人只有清楚了自己的能力,才有可能更好地设计生活,也才更容易找到幸福。那么,你清楚自己拥有哪些能力吗?接下来,毕淑敏老师将会告诉我们,世界上究竟有多少种能力?具备不同能力的人,分别适于从事怎样的职业?
    一个心理健康的人,不仅自信、乐观,能够充分发挥自己的潜能。那么我们为什么要追求心理健康,心理健康与否对我们的生活又会产生怎样的影响呢?敬请关注,破解幸福密码,第一集:为自己鼓掌。
 楼主| 发表于 2010-2-7 07:42:07 | 显示全部楼层
发表于 2011-7-30 10:49:05 | 显示全部楼层
加油啊!!!!顶哦!!!!!  
香胜忍 该用户已被删除
发表于 2011-7-30 10:53:25 | 显示全部楼层
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