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书体与性格

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发表于 2016-9-26 06:55:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近看了一篇文章,说性格内向的人,应该练练行草。练书法可以修身养性。因此,很多人退休之后每日与笔墨纸砚为伴,醉心其中。文章认为,书法对一个人的性格会产生潜移默化的影响,比如,如果性格偏内向,就可以尝试多练行草,而外向的老人不妨多临摹正楷。写这篇文章的人是一位高级心理师,估计也是一位书法爱好者

书法是文字艺术,是人们心灵外化的一种形式,是一种通过实践而物化了的心理活动。我国著名的书法家中,雄浑大度的颜体字是与颜真卿刚直忠义的性格相维系;张旭、怀素的草书龙飞凤舞、气势非凡,与他们性情旷达相对应。不难看出,书法体现着书写者的人格气质,在一定程度上反映了一个人心理、生理的特征及性格特点。反过来,书法也在一定程度上影响着书写人的性格特征,笔迹的动势、笔画的力度、速度、斜度、断连、呼应。各种结构形态、章法特点的综合关系等,都在潜移默化地影响着个人的性格,并可以使书写者通过相应调整,改善自我个性。

作者认为,行草书龙飞凤舞,狂乱不羁,如果性格内向的人坚持练习,有助于释放内心情绪,开阔心胸,使性格外向豁达;而正楷笔画平直,字体方正,练习时需要凝神静气,性格焦躁的人应多多练习,时日长久则有助于收敛心性,令性格趋于安静。

  作者还认为,无论练习何种书体,一定要注意练习时的姿势,这样才更有益于身心,要两脚平开与肩宽,松腰宽肩,含胸拔背,两手自然放平,左手按纸成弧形,右手拿笔,体态要轻松自然,有利于全身肌肉放松,陶冶性情。另外,要注意呼吸自如、深长而均匀,不要屏气或有意识抑制呼吸。总之,坚持每天练字,潜心研习,积以时日,自然会促进身心健康。

我认为,如果单从养生的角度来讲,练习书法,不妨再与茶酒文化和音乐诗歌联系起来。性格内向的人在练习行草的同时,不妨再饮点小酒,书写时播放一段狂放的音乐。如果对诗歌有研究,不妨多写写曹操的:“对酒当歌,人生几何……”,李白的“行路难,难于上青天……”等豪放的诗文。而性格外向者,为了收敛心性,在练习正书的时候,不妨泡上一杯清茶,播放一段古典音乐,写上一首陶渊明、王维的田园诗。

如果抛开用书法为性格纠偏的角度不讲,单从书法本身来讲,性格外向者肯定更喜欢行草,而性格内向者肯定更喜欢正书。无论喜欢哪种书体,单就养生来讲,无论写篆隶楷行草,只要经过临草摹这一关,都能收敛心性。因为,要写好行草,就要“敛”得住,有正书做基础;而要写好正书,就要“活”起来,有行草的功底。

书法,就是磨练心性的一种活动;善书者,一定善做人。人品正,书正;人品不正,书自然难以入流!
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